雪梨山楂水
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北方的春天,干燥风大。多喝雪梨山楂水,润肺去燥,对皮肤好,山楂消食开胃,酸甜可口!
营养分析
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2克
9克
66克
247
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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雪梨洗干净,去皮,切小块;山楂干,大枣、枸杞洗干净备用
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步骤2/4
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养生壶或者砂锅都可以!加水!
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步骤3/4
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养生壶选水果茶键,煮两遍!砂锅大火烧开,小火煮15分钟
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最后一步
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冰糖可以少放多放或不放,不放的话偏酸点
小贴士
冰糖在出锅前5分钟放即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-05
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