低卡美味午餐~虾仁蔬菜沙拉~
这份沙拉包含有优质蛋白、优质碳水、少许脂肪和维生素,满足了三大营养元素,低脂健康,关键还很美味哟~ 参与活动: #女神野餐指南#
-
步骤1/8
点击查看大图
鲜虾清洗干净
-
步骤2/8
点击查看大图
用滚水焯熟后捞出
-
步骤3/8
点击查看大图
剥去外壳挑出虾线待用
-
步骤4/8
点击查看大图
红薯蒸熟撕去外皮后切块
-
步骤5/8
点击查看大图
番茄、生菜也准备成小块
-
步骤6/8
点击查看大图
然后将虾仁、生菜、番茄摆盘
-
步骤7/8
点击查看大图
撒上海盐、胡椒粉、芝麻,淋上橄榄油
-
最后一步
点击查看大图
吃的时候拌匀即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-05 · 广东省
虾仁蔬菜沙拉的相关分类
虾仁蔬菜沙拉的相关推荐
-
全麦吐司蔬菜沙拉
731868人看过 -
减脂蔬菜沙拉
1815621人看过 -
#i上冬日 吃在e起#蔬菜沙拉
173512人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#低脂健康的蟹肉棒蔬菜沙拉
219091人看过 -
丘比沙拉汁ー如意蔬菜卷
600010人看过 -
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38538390人看过 -
低脂双味田园蔬菜沙拉#春天不减肥,夏天肉堆堆#
1308224人看过 -
轻食主义-藜麦鸡肉蔬菜沙拉
2213611人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
13139511人看过 -
蔬菜沙拉
2295998人看过 -
#法国天然奶酪挑战赛#布里奶酪蔬菜沙拉
180497人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
8171776人看过