自制奶酪
奶酪的营养价值主要是含有：多种维生素、微量元素和脂肪，可以补充身体所需的营养物质，并且奶酪中含有的钙能够为身体补充一定量的钙量，可以预防骨质疏松，还可以增强体质，促进新陈代谢。 奶酪的功效有提高身体抗病能力、保护心脑血管、防止便秘和腹泻、预防龋齿
36克
33克
49克
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千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/5
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把一升牛奶倒入碗中，小火升温至碗边冒细小泡泡（温度80度左右）关火，然后多次少量的倒入称好的白醋，边倒边搅拌，然后盖盖静置半小时。
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步骤2/5
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纱布过滤，分离奶酪和乳清。
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步骤3/5
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乳清不要倒掉，做馒头，煮米饭都可以使用，还可以放一点糖进去直接喝。
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步骤4/5
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乳清滤掉后，剩余的就是奶酪了。
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最后一步
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自制的奶酪做的蛋糕，非常美味。
1.用纱布过滤乳清的时候，不要用力挤太干干。奶酪太干的话，后面做蛋糕的时候不好操作。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-04 · 广东省
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