玉米面菜饼子
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2克
15克
120克
544
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1.中粗玉米面500克用开水烫一下,晾凉后放5克酵母,两碗白面,温水适量和成偏硬一点的面团,盖盖子发酵两倍大2.小白菜或菠菜或茼蒿焯水切碎,挤出水分,放两勺盐(4克),十三香拌匀3.面发起来后与菜搅拌均匀,捏成圆形放不粘锅小火烙,有嘎吱的时候倒入少许热水盖盖焖一会,水干开盖烙两分钟即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-02 · 北京市
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