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XO酱苦瓜炒鸡蛋

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Janeny

春季减脂季开始了…新年家宴餐桌大鱼大肉吃的比较多 来一道低卡减脂菜 苦瓜减脂有奇效 XO酱苦瓜炒鸡蛋非常好吃 是减脂的食疗菜肴 蛋白质和膳食纤维在一个菜里体现出来了… 搭配个蓝带啤酒 酒体呈透亮金黄色 泡沫丰富持久 口感柔和醇厚 非常爽口…深受家人亲友喜欢 好喝的不得了 龍年干杯… 参与活动: #食来运转，新年干杯#
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13克
21克
16克

243
千卡

食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
苦瓜 一根
、
螺丝椒 2根
、
鸡蛋 3个
、
料酒 3克
、
玫瑰盐 2克
、
白糖 5克
、
减盐蚝油 适量
、
鸡精 3克
、
特级初榨橄榄油 20克
、
李锦记XO酱 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-02-29

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