关晓彤同款瘦身汤，西红柿香菜汤
关晓彤同款西红柿香菜瘦身汤 美味瘦身秘密武器——关晓彤同款西红柿香菜瘦身汤 这款汤色鲜艳，酸甜适中，香菜与番茄的完美结合，不仅为味蕾带来独特的层次感，更是健康与美味的完美结合。香菜独特的香气与番茄的酸甜相得益彰，每一口都充满了自然的鲜味。再加上鸡蛋皮的细腻口感，让开胃爽口鲜美又好喝。 这款汤品既可作为瘦身餐的主食，也可作为午后的轻食。其低热量、高纤维的特点，不仅有助于控制体重，还能为身体提供必要的营养。搭配上一片全麦面包或是一小份沙拉，就是一份完美的健康餐。
15克
8克
7克
188
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/12
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准备好全部食材并处理干净。
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步骤2/12
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番茄划十字，用开水烫一下，轻松撕去外皮，然后切成块状备用。
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步骤3/12
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香菜摘去黄叶和老根部，清洗干净后切成段。
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步骤4/12
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鸡蛋打散成蛋液，平底锅烧热后倒入蛋液，摊成蛋皮，再切成丝状。
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步骤5/12
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全部食材准备完毕。
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步骤6/12
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锅中加入少量的橄榄油，放入切好的番茄块，中小火翻炒至出沙。
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步骤7/12
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加入清水，水开后转为中火煮5分钟。
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步骤8/12
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适量的盐。
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步骤9/12
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加入低盐生抽。
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步骤10/12
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鸡汁和胡椒粉。
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步骤11/12
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最后撒上切好的香菜和鸡蛋皮，轻轻搅拌均匀后即可关火。
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最后一步
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装盘就可以享用啦！
这款汤色鲜艳，酸甜适中，香菜与番茄的完美结合，不仅为味蕾带来独特的层次感，更是健康与美味的完美结合。
还可以加入喜欢吃的菌菇。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-02-28 · 江苏省
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