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低脂三文鱼菠菜煲

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吃前一叮

节后甩肉 三文鱼尾肉几乎没有脂肪
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12克
31克
74克

525
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
三文鱼 150克
、
生抽 20克
、
盐 适量
、
菠菜
、
粉条
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-02-27

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