超简单饱腹的无米炒饭 减脂5
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21克
25克
7克
302
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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热锅不放油,老豆腐用手抓碎,炒干盛出。
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最后一步
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另起锅热锅冷油炒一个鸡蛋,各种蔬菜碎,炒到7分熟加入豆腐,酱油,盐,老干妈(可以用其他酱替换或者不加),出锅撒葱花
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-02-27 · 广西壮族自治区
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