云南孔雀宴～生芒果喃咪（傣族）
万物皆可做喃咪（蘸水）的云南，芒果季节开始炫起，水果清香，配上蔬果 肉类 刚刚好。
0克
1克
7克
29
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/16
点击查看大图
准备配料
-
步骤2/16
点击查看大图
芒果削皮
-
步骤3/16
点击查看大图
切开
-
步骤4/16
点击查看大图
两瓣
-
步骤5/16
点击查看大图
切丝入搅拌器
-
步骤6/16
点击查看大图
剥大蒜
-
步骤7/16
点击查看大图
小米辣 香菜根
-
步骤8/16
点击查看大图
把其他配料切碎
-
步骤9/16
点击查看大图
打碎芒果
-
步骤10/16
点击查看大图
碗里辣椒面垫底
-
步骤11/16
点击查看大图
加入切碎鱼腥草
-
步骤12/16
点击查看大图
香菜等调味品 倒入打好汁的芒果配料
-
步骤13/16
点击查看大图
加入蚝油
-
步骤14/16
点击查看大图
配上蔬菜 肉类
-
步骤15/16
点击查看大图
搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
开炫啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-02-26 · 云南省
生芒果喃咪的相关分类
生芒果喃咪的相关推荐
-
早起五分钟，简单快手做个肉蛋堡早餐
152245人看过 -
云南菜～百香果素菜汤
83360人看过 -
腌笃鲜
71916人看过 -
云南孔雀宴-傣味舂猪皮辣椒
31080人看过 -
超酥香菇脆#最是家乡味 冬至大如年#
650565人看过 -
下酒必备！麻辣鸡丝
503458人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
456324人看过 -
云南菜～过手米线（阿昌族）
156277人看过 -
云南孔雀宴~柠檬撒撇（傣族）
196630人看过 -
云南孔雀宴-傣味舂猪皮
55033人看过 -
云南孔雀宴～傣味舂鸡脚
262660人看过 -
云南孔雀宴～撒撇米线（苦撒 傣族）
121422人看过
