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昂刺鱼汤

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快乐天使乐乐妈

自家鱼塘里的昂刺鱼，个头挺大，回老家带来的几条昂刺鱼，孩子爱喝鱼汤，三条昂刺鱼给孩子做顿鱼汤，煎两个鸡蛋一起炖鱼汤，汤汁奶白奶白的。 参与活动: #食来运转，新年干杯#
营养分析 查看详情

83克
250克
2克

1750
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
昂刺鱼 3条
、
蓝带啤酒 1勺
、
老姜 若干片
、
香葱 5根
、
枸杞 3克
、
盐 3克
、
食用油 1/2勺
烹饪步骤
小贴士

啤酒起到去腥作用，煎鸡蛋煮鱼汤、一定要放开水，汤汁奶白奶白的。无美颜、无滤镜食物也是美美哒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-02-21 · 江苏省

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