娃娃菜豆腐煲,节后清肠的一碗鲜汤
浏览 89166 · 收藏 3725
虽然还在正月,但假期已过,春天马上就来,是时候来点儿清肠减负的美味了。 “白菜豆腐”大概就是节后最好的清爽食材组合了。 当然,也不是能直接白水煮, 为了让汤底更浓郁鲜香,咱们可以“加点料”,比如说油香四溢的腊肉、充满海鲜的海米。 无需太多调味,也能让整碗汤“鲜味十足”且“清爽好喝”! 参与活动: #本周热榜来袭!#
营养分析
查看详情
27克
22克
14克
362
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
腊肉
30克
、
娃娃菜
1颗
、
北豆腐
100克
、
菌菇
100克
、
海米
8克
、
葱姜蒜
10克
、
海盐黑胡椒
3扭
、
白胡椒粉
4克
、
食用油
3克
烹饪步骤
-
步骤1/11
点击查看大图
食材都是常见的,如果没有腊肉,换成一小块五花肉也行。
-
步骤2/11
点击查看大图
腊肉切片,娃娃菜切段,菌菇随便,海米泡发5分钟,其他配料食材都切碎就好。
-
步骤3/11
点击查看大图
锅里刷油,放入腊肉和海米,小火煎出鲜咸的香味。⚠️ 一定要小火慢慢煎,肥肉变得透明就差不多了。
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2024-02-20
换个做法
娃娃菜豆腐煲的相关分类
娃娃菜豆腐煲的相关推荐
-
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
577625人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
730198人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
747368人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17792536人看过 -
擂椒皮蛋
879051人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
223428人看过 -
巨巨巨好吃!!这做法怎么不早点发现
608823人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
454652人看过 -
超酥香菇脆#最是家乡味 冬至大如年#
650740人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8320630人看过 -
竹笋炒牛肉
586294人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#万能火锅蘸料
575867人看过