家里有宝宝的快安排‼️健脾养胃 易消化
今天分享宝宝养脾胃的粥 宝宝经常积食,食欲差不爱吃饭 其实这都是脾虚引起的,平常可以试试这道山药瘦肉时蔬粥,鲜甜软糯好消化
1克
7克
40克
179
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
1根山药切段,加上适量的清水
-
步骤2/6
点击查看大图
先用果汁功能把山药打成泥
-
步骤3/6
点击查看大图
加入焯好水的香菇丁、胡萝卜丁
-
步骤4/6
点击查看大图
选择绵粥模式
-
步骤5/6
点击查看大图
煮沸几分钟后加入青菜
-
最后一步
点击查看大图
再煮几分钟就好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-02-17
快安排的相关分类
快安排的相关推荐
-
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2400222人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
317886人看过 -
糖醋排骨
716960人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
847959人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
897745人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
436535人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
632420人看过 -
#汤圆创意吃法#三丝炒蛋
513323人看过 -
#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
159439人看过 -
#我的女神“饭”儿#10分钟搞定一锅健脾养胃的快手靓汤
168566人看过 -
#一学就会快手菜#健脾养胃的蒸苹果
287538人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8420996人看过