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腐竹炖白菜的做法

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腐竹炖白菜

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24克
15克
21克

353
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

腐竹适量

、

白菜适量

、

豪吉麻辣川香汁适量

、

松茸鲜适量

、

辣椒适量

、

葱姜蒜适量

、

菜籽油适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备好的部分原料(白菜洗净控干水分，腐竹提前泡透、切成小段)。
步骤2/12 点击查看大图
炒锅烧热，倒入菜籽油，放入辣椒，葱姜蒜爆香。
步骤3/12 点击查看大图
放入白菜翻炒变软。
步骤4/12 点击查看大图
放入豪吉麻辣川香汁翻炒。
步骤5/12 点击查看大图
放入腐竹翻炒。
步骤6/12 点击查看大图
放盐、松茸鲜等。
步骤7/12 点击查看大图
拌匀调味。
步骤8/12 点击查看大图
成品：腐竹炖白菜。
步骤9/12 点击查看大图
腐竹炖白菜
步骤10/12 点击查看大图
腐竹炖白菜
步骤11/12 点击查看大图
营养美味！
最后一步点击查看大图
营养美味！

小贴士

腐竹要提前泡透，调味料根据自己的喜好选择。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-02-11 · 河南省

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