列入年夜饭菜单!简单好吃还高级! 它真的好吃到爆!
三文鱼本身脂肪丰富, 黄油煎制后激发出来它本身的油脂! 外焦里嫩!醇厚鲜香! 十分钟做完一这道西餐! 你家人对你刮目相看! 老人小孩都爱吃!营养价值高! 减肥减脂的人也可以吃! 做法 1、海盐、黑胡椒橄榄油按摩腌制5分钟 2、 热锅放入黄油融化 3、放入三文鱼排每面煎1分钟翻面 4、两面煎制金黄色放入蒜片、柠檬片和小番茄 5、煎至两面金黄色小番茄外皮焦软 参与活动: #寻味外婆乡,香聚中国年#
11克
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千卡
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步骤1/5
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1、海盐、黑胡椒橄榄油按摩腌制5分钟
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步骤2/5
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2、 热锅放入黄油融化
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步骤3/5
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3、放入三文鱼排每面煎1分钟翻面
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步骤4/5
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4、两面煎制金黄色放入蒜片、柠檬片和小番茄
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最后一步
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5、煎至两面金黄色小番茄外皮焦软
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-02-05 · 辽宁省
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