蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔
花青素满满的早餐 参与活动: #新年好食，只炼好事#
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步骤1/12
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香蕉鸡蛋燕麦放入空气炸锅碗里
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步骤2/12
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香蕉压成泥，搅匀
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步骤3/12
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最后是浓稠的酸奶状，铺香蕉片，蓝莓
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步骤4/12
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180度20分钟
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步骤5/12
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香蕉掰开蓝莓洗净
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步骤6/12
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香蕉蓝莓牛奶全部加入破壁机
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步骤7/12
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加1～2勺雀巢炼乳代替白糖，奶味更足，也更香甜
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步骤8/12
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炼乳抹面包也好吃
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步骤9/12
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果蔬模式打2分钟
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步骤10/12
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好啦
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步骤11/12
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吃吧
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最后一步
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营养健康又美味
空气炸锅烤碗别太小，宽些浅些容易熟哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-01-21 · 广东省
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