蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔
花青素满满的早餐 参与活动: #新年好食,只炼好事#
19克
25克
116克
719
千卡
-
步骤1/12
点击查看大图
香蕉鸡蛋燕麦放入空气炸锅碗里
-
步骤2/12
点击查看大图
香蕉压成泥,搅匀
-
步骤3/12
点击查看大图
最后是浓稠的酸奶状,铺香蕉片,蓝莓
-
步骤4/12
点击查看大图
180度20分钟
-
步骤5/12
点击查看大图
香蕉掰开蓝莓洗净
-
步骤6/12
点击查看大图
香蕉蓝莓牛奶全部加入破壁机
-
步骤7/12
点击查看大图
加1~2勺雀巢炼乳代替白糖,奶味更足,也更香甜
-
步骤8/12
点击查看大图
炼乳抹面包也好吃
-
步骤9/12
点击查看大图
果蔬模式打2分钟
-
步骤10/12
点击查看大图
好啦
-
步骤11/12
点击查看大图
吃吧
-
最后一步
点击查看大图
营养健康又美味
空气炸锅烤碗别太小,宽些浅些容易熟哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-01-21 · 广东省
蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔的相关分类
蓝莓香蕉燕麦蛋糕和蓝莓香蕉奶昔的相关推荐
-
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
500620人看过 -
#女神野餐记#芒果奶昔
152932人看过 -
糖醋排骨
744533人看过 -
香蕉燕麦可可奶昔
45577人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
331242人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
905915人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5222451人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
445809人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8443691人看过 -
香蕉奶昔(夏日减肥必备)
191968人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11083068人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
386339人看过