越嚼越香的干煸杏鲍菇
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娃爸,买菜必定是满载而归,每次冰箱都塞得满满,这次入了杏鲍菇的坑!买了好多!做过杏鲍菇炒蛋,青椒杏鲍菇炒肉,切肉丁杏鲍菇炒胡萝卜炒,杏鲍菇猪肉片汤,还没煮完… 好在耐储藏!最后一次用干煸的做法,对它下手,从此对杏鲍菇又恨又爱。现在买菜只要问娃想吃啥,这道干煸杏鲍菇是必点的,那就留起来慢慢品尝吧 参与活动: #寻味外婆乡,香聚中国年#
营养分析
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0克
4克
27克
114
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
杏鲍菇用(手撕成0.5cm左右的丝)或用刀切,开中火把杏鲍菇倒入锅中,不用放油,慢慢的你会看到杏鲍菇开始有水份稀释出来,直到把水份炒干盛出来备用
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步骤2/4
把猪肉煸至微微焦黄倒入杏鲍菇,买的猪肉比较瘦时,根据情况适当加点油(加鱼露调味,没鱼露用海盐代替,如果是普通食盐,会比较咸少放点就行)
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步骤3/4
加入蒜米 小米椒 蒜苗快速翻炒,出锅前淋入适量生抽调色即可。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2024-01-19
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