三蒸三晒枣
老中医说：巨补血
2克
6克
153克
625
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/5
点击查看大图
红枣加面粉洗净
-
步骤2/5
点击查看大图
用去核器去核
-
步骤3/5
点击查看大图
去核后放入蒸锅，进行第一次蒸40分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
蒸好后进行晾晒四个小时，然后这样的操作再重复二次
-
最后一步
点击查看大图
最后的成品是乌黑色，一捏就烂了！可以装入玻璃瓶里常温保存，一天三颗巨补血！
趁着天气好二天就能晒好，多做一点，慢慢吃！亲测有效！老少皆宜！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-01-08 · 江西省
三蒸三晒枣的相关分类
三蒸三晒枣的相关推荐
-
#金龙鱼橄调-橄想橄做#蒸枣
89233人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1235513人看过 -
蒸枣
191838人看过 -
香甜绵软小零食 蒸枣
42237人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1105273人看过 -
超补气血小零食 三蒸三晒大枣 好吸收 不上火
11594人看过 -
三蒸三晾补血红枣
7100人看过 -
蒸枣 舌尖上的美食
29356人看过 -
酱牛肉
190818人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
747914人看过 -
#新年好食，只炼好事#早餐炼乳奶排
409767人看过 -
擂椒皮蛋
879355人看过
