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番茄蘑菇魔芋龙利鱼鱼片汤

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雪后晴天Cindy

一直对番茄鱼汤情有独钟，冬天尤其喜欢，马上动手做起来… 喜欢番茄的酸甜口感，这次没有放番茄酱，用足量番茄加柠檬汁调味，口感很不错 参与活动: #本周热榜来袭！#
营养分析 查看详情

9克
65克
47克

471
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
龙利鱼 300克
、
西红柿 5个
、
平菇 100克
、
海鲜菇 100克
、
魔芋 一袋
、
蒜 一头
、
淀粉 适量
、
姜粉 适量
、
盐 适量
、
白胡椒粉 适量
、
料酒 适量
、
小米辣 适量
、
柠檬 半个
烹饪步骤
小贴士

这道菜集合菜、鱼肉、汤、主食（魔芋）为一体，一锅出热气腾腾的，又清淡营养，很适合在家里做喔！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-01-07

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