番茄莜面
浏览 2188 · 收藏 38
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
3克
36克
212克
989
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
食材全部切好备用。
-
步骤2/3
热锅,把番茄倒入锅中翻炒出沙;然后倒入洋葱,土豆继续翻炒;加入适量的水,煮开。
-
最后一步
点击查看大图
煮开后,加入莜面,鸡毛菜,煮5分钟即可。加入调味,小葱,就可以出锅啦。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-01-03 · 上海
换个做法
番茄莜面的相关分类
番茄莜面的相关推荐
-
炒莜面块垒
251494人看过 -
凉拌莜面
14244人看过 -
#餐桌上的春日限定#好吃不胖爽口家常小炒合菜
2842075人看过 -
#秋天怎么吃#五香茶叶蛋
1740175人看过 -
胡萝卜鸡蛋素包子
1368417人看过 -
蒸饺……莜面素饺 莜面虾饺
66050人看过 -
牛肉炖萝卜
4544414人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17847710人看过 -
炒合菜(高纤低脂餐)
1489338人看过 -
凉拌莜面
16252人看过 -
简单易做、上桌秒没的千层烙饼
1641615人看过 -
⏰十分钟搞定快手早餐【肉酱拌面】
52673人看过