高纤全麦红薯大米馒头!
想吃健康一点的高纤馒头,考虑这款挺不错的!蓬松鲜软口感也不粗糙!
-
步骤1/7
点击查看大图
大米提前一天泡,打成米浆备用
-
步骤2/7
点击查看大图
红薯一半切成小丁,一半拿去蒸熟,掏成泥!
-
步骤3/7
点击查看大图
藜麦前一天泡水,煮到有小月牙出来即可。滤干水分备用!
-
步骤4/7
点击查看大图
除了藜麦跟红薯丁外,將其他材料拌成大面絮状,揉成面团!
-
步骤5/7
点击查看大图
放十分钟之后再加入藜麦跟红薯丁下去揉,大概能有这种粗膜即可!
-
步骤6/7
点击查看大图
放入烤箱发酵模式,一个小时后2倍大后,拿出来排气整形
-
最后一步
点击查看大图
上锅蒸20分钟,焖五分钟,再烙上熊猫印即可!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-30
高纤全麦红薯大米馒头的相关分类
高纤全麦红薯大米馒头的相关推荐
-
#流感季饮食攻略# 黏软红薯糯米饼
158367人看过 -
大米糕
7589287人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 自制红豆馅
913529人看过 -
大米家~蒸米发糕(酵母版)
15191人看过 -
大米蒸糕
63384人看过 -
南瓜大米发糕
43186人看过 -
有米就能做—大米糕
52571人看过 -
【大米松糕】
39520人看过 -
软fufu❗️日式红豆面包🥯❗️松软香甜·巨好吃
154793人看过 -
肉包子(多汁和发面秘技)
11989858人看过 -
宝宝辅食食谱 南瓜大米发糕
271293人看过 -
大米糕
86465人看过