胡萝卜青椒炒蛋
9克
17克
19克
215
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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材料准备好
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步骤2/8
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胡萝卜、青椒切片，蒜切碎末
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步骤3/8
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鸡蛋打散在碗中
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步骤4/8
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锅里烧热油，倒入蛋液
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步骤5/8
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然后用铲子炒散
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步骤6/8
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再加入胡萝卜翻炒
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步骤7/8
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接着加入青椒继续翻炒
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最后一步
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最后加入蒜末、酱油、盐翻炒均匀即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-27 · 广东省
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