蛋香和橙香都浓郁的橙汁蒸蛋
橙子和鸡蛋都有益于身体:橙子含有丰富的维生素和有机酸,可以润肺止咳、祛痰化痰和生津止渴,而鸡蛋的优质蛋白含量高,可以提高人体免疫力,对多种致病菌有抵抗作用。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
准备橙子和鸡蛋各一个。
-
步骤2/11
点击查看大图
橙子加适量盐搓洗干净,在2/3处切开。
-
步骤3/11
点击查看大图
将橙子肉掏出来捣碎。
-
步骤4/11
点击查看大图
鸡蛋打散在碗里。
-
步骤5/11
点击查看大图
将橙子肉汁过滤一点点到鸡蛋液里。不要太多,不然蒸出来的鸡蛋要么太老要么不成型。
-
步骤6/11
点击查看大图
在加适量温开水调开。
-
步骤7/11
点击查看大图
用滤网过滤一下鸡蛋液。
-
步骤8/11
点击查看大图
过滤好的鸡蛋液倒入橙子碗里。
-
步骤9/11
点击查看大图
蒸锅烧开水,盖上橙子盖上蒸锅蒸10分钟。
-
步骤10/11
点击查看大图
出锅,揭开盖子,鸡蛋嫩滑,橙香和蛋香扑鼻而来。
-
最后一步
点击查看大图
来张特写,怎么样?诱人吧!赶快做起来哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-25 · 云南省
橙汁蒸蛋的相关分类
橙汁蒸蛋的相关推荐
-
#浪漫七夕 共度“食”光#海胆蒸蛋
131483人看过 -
肉沫蒸蛋
276272人看过 -
香甜松软~搅一搅有手就会!香蕉玛芬蛋糕
10155人看过 -
人参果桂花银耳羹
20336人看过 -
好吃到舔盘‼️无油低卡‼️酱香土豆鸡腿饭‼️做法简单
63164人看过 -
#赏味舌尖上的法式浪漫#黑凉粉
163990人看过 -
炸酥肉
315262人看过 -
盐水鸡肝🤩细腻幼滑味道干净|只需盐和时间的年菜🔥
190617人看过 -
#中小学生做饭指南#牛奶新吃法❗️搅一搅就能做的芝士牛奶冰糕
509931人看过 -
低卡也能美味爆棚!夏日燕麦杯秘籍
20303人看过 -
红烧茄子 米饭天敌
124386人看过 -
蔓越莓司康(无蛋无奶适合过敏小宝宝)
35864人看过