这个凉拌菜太太太好吃了
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营养分析
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32克
24克
87克
594
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
绿豆芽
100克
、
黄瓜丝
30克
、
辣椒粉
1把
、
蒜末
1茶匙
、
白芝麻
30克
、
葱蒜
适量
、
生抽
1勺
、
蚝油
1勺
、
香醋
1勺
、
白糖
1勺
、
食用油
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/4
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1、1 绿豆芽煮熟捞出备用
-
步骤2/4
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2 黄瓜切丝,然后绿豆芽黄瓜装盘,倒入辣椒面,蒜末,白芝麻
-
步骤3/4
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3、加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺香醋,一勺白糖,淋上热油,搅拌均匀就完成了
-
最后一步
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开胃爽口、家常小菜、姐妹们试试吧
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-25 · 辽宁
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