【烛光晚餐系列】芝士焗南瓜
20克
22克
29克
382
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/11
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黄南瓜洗净，去皮切成薄片
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步骤2/11
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上锅蒸软，大约10-15分钟
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步骤3/11
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蒸好的南瓜撇去水分，放入烤碗中
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步骤4/11
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加入四勺全脂奶粉
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步骤5/11
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加入一勺炼奶
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步骤6/11
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趁热搅拌均匀
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步骤7/11
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表面铺上一层马苏里拉芝士
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步骤8/11
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烤箱180℃烤20分钟
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步骤9/11
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出锅撒上欧芹碎装饰一下～
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步骤10/11
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这个拉丝绝啦～
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最后一步
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放上一张烛光晚餐照，可以和爱的人一起吃一次烛光晚餐，很浪漫哦～
1.南瓜建议选用口感比较软糯的黄南瓜
2.南瓜蒸软就可以，不要蒸太长时间，不然蒸完水太多了，放入烤碗之前水分尽量控干
3.南瓜切薄片是为了更快蒸软
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-23
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