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养生羊肉汤

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寒风凛冽的冬日,万物一片萧瑟,作为热爱美食的养生e族,怎么能不准备一份暖融融的养生汤煲,正巧赶上冬至,亲朋好友聚在一起,用这道超级暖身的羊肉汤招待,诚意瞬间拉满~ 食谱来源于中医世家“陈允斌”老师,特别适合冬天养生补气血补身体,这道药膳羊肉汤感冒的话就不太适合喝哈。 参与活动: #i上冬日 吃在e起 解锁冬日聚餐美食攻略#
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1小时以上   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

1.我的黄芪和当归有减量,如果想要补气血效果更好,黄芪100克,当归20克 这是原食谱的量哈。 2.盐是不下锅的哈,这道汤是鲜甜的味道,如果需要的话放在碗里。 3.胡椒粉在起锅前放。 4.感冒期间不要喝。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-12-22

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