用营养的高蛋白击败流感~红枣鸡肉蒸南瓜
5克
65克
40克
447
千卡
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步骤1/9
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材料准备好
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步骤2/9
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葱姜蒜切碎末
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步骤3/9
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鸡胸肉切片
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步骤4/9
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将葱姜蒜与鸡肉混合,加入酱油、料酒、盐、白糖、胡椒粉拌匀腌制一会
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步骤5/9
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红枣去核切小块
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步骤6/9
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南瓜去皮切厚块,铺在盘底
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步骤7/9
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摆上腌制好的鸡肉
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步骤8/9
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再摆上红枣
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最后一步
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上锅蒸12分钟左右即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-21 · 广东省
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