芦笋清爽可口,牛肉鲜嫩入味
15克
15克
12克
160
千卡
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步骤1/8
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1、牛肉切长条、生抽、橄榄油,料酒各一勺,淀粉半勺、适量黑胡椒粉搅匀腌制30分钟
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步骤2/8
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2、芦笋洗净切条、焯水下捞出
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步骤3/8
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3、油热下牛肉炒至金黄色捞出
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步骤4/8
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4、留油炒香蒜瓣、放入芦笋炒软
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步骤5/8
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5、放入牛肉炒匀
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步骤6/8
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6、1勺生抽、1蚝油、适量黑胡椒、盐
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步骤7/8
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7、翻炒均匀出锅
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最后一步
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低脂低卡,好吃又下饭!大人小孩都喜欢吃,一上桌就秒光~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-20 · 辽宁省
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