山姆品质美国谷饲番茄牛肉酸甜开胃

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【原创】2023年12月20日【冬】今日食祥瑞纳福【解锁山姆牛肉的秘密】山姆品质美国谷饲番茄牛肉酸甜开胃 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【食材介绍】（品牌：山姆美国谷饲牛肉块）（重量：1000克）品质（美国冰鲜进口，谷饲精选级CHOICE，精选级是美国牛肉排名第二的级别。冰鲜原切，原汁原味。） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1：妈妈（女儿八岁）身份2：健康管理师身份3：美食专栏作者 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【推荐指数】口味（酸甜）工艺（炒）耗时（40分钟）难度（初极）厨具（不粘锅）推荐（5颗星） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 参与活动: #“全身都是宝”的牛肉怎么吃？山姆带你揭晓牛肉的秘密！#

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21克
3克
17克

239
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

山姆谷饲牛肉 250克

、

香菜 1根

、

番茄 2个

、

生抽 3勺

、

蚝油 1勺

、

白糖半勺

、

食用油 2勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
祥瑞纳福【解锁山姆牛肉的秘密】山姆品质美国谷饲番茄牛肉酸甜开胃
步骤2/9 点击查看大图
【食材介绍】（品牌：山姆美国谷饲牛肉块）（重量：1000克）品质（美国冰鲜进口，谷饲精选级CHOICE，精选级是美国牛肉排名第二的级别。冰鲜原切，原汁原味。）
步骤3/9 点击查看大图
牛肉焯水去浮沫
步骤4/9 点击查看大图
不粘锅放油放番茄
步骤5/9 点击查看大图
番茄煸炒一至二分钟，放入焯水的牛肉
步骤6/9 点击查看大图
放调料黑胡椒生抽适量，盖锅盖小火35分钟
步骤7/9 点击查看大图
牛肉出锅，撒芝麻和香菜
步骤8/9 点击查看大图
酸甜口，解馋又开胃的牛肉番茄
最后一步点击查看大图
仙草心经❤️牛肉务必焯水去去钾