香橙百香果茶
在这个流感高发季节，多吃维生素含量高的水果，用香橙和百香果煮水，可以增强免疫力、美容养颜、促进消化、调节肠胃、润肠通便。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
5克
7克
91克
309
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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就个果茶可以促进胃肠道蠕动的，清除肠道里的代谢垃圾，抵抗疲劳，提高身体免疫力
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步骤2/8
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将百香果肉取出放入碗中
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步骤3/8
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橙子去皮切块放入锅中
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步骤4/8
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加入饮用水
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步骤5/8
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放入冰糖，煮15分钟
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步骤6/8
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放入百香果汁
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步骤7/8
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烧开就关火
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最后一步
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酸酸甜甜很开胃，补充维生素还很解腻
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-19 · 广东省
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