苹果银耳羹
流感季需要多多滋润一下,银耳苹果润肺止咳,可以经常喝上一碗 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
1克
3克
55克
198
千卡
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步骤1/7
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准备好所有材料
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步骤2/7
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干银耳用水泡发,清洗干净
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步骤3/7
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把红枣,冰糖,银耳(银耳需要撕成小朵)都放入电压力锅中
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步骤4/7
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加入两大碗清水,开启煲汤模式30分钟
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步骤5/7
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然后排气开盖后加入苹果块和枸杞再煮10分钟
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步骤6/7
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排气开盖
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最后一步
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盛出就可以享用了
这里是四人份,可以根据人数相应减少食材
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-17 · 浙江省
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