润喉止咳-糖渍金桔
流感高发，喉咙不舒服，做点糖渍金桔，润喉止咳。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
1克
2克
129克
127
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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金桔用水洗干净。
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步骤2/8
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放点盐搓一下金桔皮，去掉金桔蒂，再用水清洗干净，沥干水份。
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步骤3/8
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不粘锅放冰糖和水煮到融化。
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步骤4/8
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放入金桔小火慢煮35分钟。
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步骤5/8
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煮的过程要经常翻转一下，防止煮焦了。
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步骤6/8
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煮到30分钟时糖酱粘稠，金桔半透明，挤入柠檬汁再煮5分钟。
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步骤7/8
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将煮好的糖渍金桔取出，吃不完可以用密封罐冷藏保存。
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最后一步
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成品
用不粘锅防粘。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-17 · 广东省
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