是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
白萝卜豆腐汤的做法 点击查看大图

白萝卜豆腐汤

浏览 227343 · 收藏 8048 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

晓筱家

流感季适合多吃些新鲜的蔬菜水果增加抵抗力和免疫力，饮食注意清淡，多吃些蛋白质含量高的食物， 白萝卜性凉、味甘，其中所含的维生素C和微量元素锌含量丰富，能够有效帮助人体提高抗病能力，具有消炎、化痰、止咳、理气的功效 ， 豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等，它的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物的补充食品。其味甘，性凉，具有清热润燥、补血养颜、补脑健脑等功效，白萝卜豆腐汤，味道鲜美清甜好喝，营养又美味，流感季没胃口不如煮碗白萝卜豆腐汤喝吧 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
食材清单 加入采购清单
白萝卜 1个
、
嫩豆腐 1块
、
食盐 适量克
、
松鲜鲜 适量
、
葱花 适量克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-15

换个做法

白萝卜豆腐汤的相关分类

瑞士卷 山楂 腌萝卜 平菇 萝卜 红薯 更多

白萝卜豆腐汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许