盐蒸橙子
最近各种流感病毒来袭，医院里满是发热、咳嗽的孩子，试了一下，没想到一个橙子的效果还是不错的，孩子咳嗽有明显效果，盐蒸橙子（热咳）@Kenny肯尼妈妈 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
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22克
96
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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将橙子清洗干净放在盐水中浸泡，能够祛除橙子表面的果腊；然后将橙子顶部切掉一块
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步骤2/6
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往露出的果肉上面撒少许的盐，用筷子戳一戳，让盐浸入果肉里面
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步骤3/6
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然后再盖上刚刚切掉的部分，放入蒸锅蒸15分钟左右就可以了
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步骤4/6
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蒸好的橙子溢出好多橙汁
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步骤5/6
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稍微晾凉方可食用
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最后一步
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啊啊啊，说不出的滋味儿
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-14
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