益气补肾黑芝麻花生米糊
黑芝麻真是宝,养发固发,补肾有良效。红花生补血益气,搭配大米,早晨来一杯,元气满满一整天,一家人的营养早餐,有它,饮的更愉快。 参与活动: #i上冬日 吃在e起 解锁冬日聚餐美食攻略#
-
步骤1/7
点击查看大图
主食材备好
-
步骤2/7
点击查看大图
洗净后倒入加好水的料理机
-
步骤3/7
点击查看大图
选迷糊键
-
步骤4/7
点击查看大图
搅打至结束
-
步骤5/7
点击查看大图
稍微冷却下倒入杯中
-
步骤6/7
点击查看大图
美美的享用吧
-
最后一步
点击查看大图
喷香丝滑
1.喜欢甜的可以趁热放点冰糖碎或者红糖
2.黑芝麻多放,花生米数量可以根据喜好增减
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-14 · 北京市
益气补肾黑芝麻花生米糊的相关分类
益气补肾黑芝麻花生米糊的相关推荐
-
补血补肾粥
1099472人看过 -
#打工人的健康餐#香甜苹果红枣小米糊
146672人看过 -
#冬季滋补花样吃法#活血化淤、滋阴补肾-酒酿红糖鸡翅
186244人看过 -
补肾五宝茶
360970人看过 -
补肾补虚暖胃不落下-胡椒生蚝汤
988460人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8663256人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16408879人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果四神汤、健脾养胃
170932人看过 -
#打工人的健康餐#红枣花生黑米糊
183843人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6114131人看过 -
养肝护肝豆浆
33368人看过 -
红枣黑米糊~养颜养发又美味
1408099人看过