自制简单美味的苹果干 根本不够吃
家里的苹果好多都放烂了也想不起吃，很可惜，学了一个制苹果干的方法，再多苹果也能吃光，一下做了七八个苹果，都不够吃！
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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苹果洗净去皮去核
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步骤2/7
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把苹果均分8块，可以放淡盐水了泡一会儿，也可以不泡
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步骤3/7
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然后放入空气炸锅烘 ，120度烤20分钟，（有条件的可以在太阳底下晒一天）有暖气的可以放暖气上烘一天
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步骤4/7
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烤表面有点发黄，放盘子里晾凉
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步骤5/7
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然后放蒸锅里蒸15分钟，
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步骤6/7
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蒸出来是这个样子的，晾一下，然后再放到空气炸锅里140度烤30分钟
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最后一步
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烤完后是这个样子，酸甜可口，非常好吃，哈哈。喜欢干一点有较劲儿的可以再低温多烤一下，勤看一下颜色，别烤糊就行。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-13 · 河北省
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