花椒蒸雪梨
最近两周气温骤降,今天中午觉得嗓子不舒服,还伴有咳嗽现象。做道花椒蒸雪梨,花椒蒸雪梨可以治疗由感冒引起的咳嗽,花椒可以治疗感冒,雪梨具有止咳化痰的功效。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
0克
2克
47克
164
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好材料备用。
-
步骤2/10
点击查看大图
雪梨用盐仔细搓写杀菌。
-
步骤3/10
点击查看大图
再用流动水反复冲洗干净。
-
步骤4/10
点击查看大图
从雪梨2/3处切成两半。
-
步骤5/10
点击查看大图
把雪梨的核和心挖空,挖成一只雪梨盅,注意不要挖穿。
-
步骤6/10
点击查看大图
放上洗干净的花椒粒和适量冰糖。冰糖的量依个人口味增减。
-
步骤7/10
点击查看大图
雪梨盅的盖子也盖上。
-
步骤8/10
点击查看大图
入蒸锅蒸15分钟。
-
步骤9/10
点击查看大图
炖完的梨肉挺好吃的,喜欢吃脆点的梨肉就不要炖太久,15分钟即可,如果喜欢软一点,稍微增加时间。
-
最后一步
点击查看大图
出锅,一口雪梨肉一口花椒雪梨冰糖水,超润喉嗓子超舒服的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-11 · 云南
花椒蒸雪梨的相关分类
花椒蒸雪梨的相关推荐
-
糯米蒸排骨
523514人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
10863650人看过 -
荷兰豆炒腊肠。
10840701人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
47946699人看过 -
孩子超爱吃的~糖醋鸡胸肉!真的巨巨巨好吃~
888723人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#蒸滑鸡好吃不腻
171930人看过 -
早餐换着吃---葱油饼
676086人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2133509人看过 -
花椒炖梨
50991人看过 -
川贝蒸梨
85119人看过 -
豆豉蒸排骨(柔韧嫩滑一学就会一做就成)
2423451人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#万能火锅蘸料
575659人看过