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润肺止咳烤橘子

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这个土方子亲测有效！几年前儿子感冒后咳嗽，咳嗽好长时间，用了不少药，效果不理想，然后听了老人的土方子，不过那时候没有烤箱空气炸锅等等，直接放土灶的火上烤，烤得外面黑黑的，吃了几个真的好了！现在方便有空气炸锅呀，直接烤一下！ 烤橘子能治咳嗽的作用终究还是要得益于橘子皮，这是因为烤过的桔子可以祛除橘子皮的刺激味道，从而增加当中的有效成分。 橘子经过烤制后，橘皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，能健脾开胃，用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症。 咳嗽止咳，不咳嗽可以增加维C，流感季，试试吧！ 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
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0克
1克
9克

36
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
橘子 一个
、
盐 2克
、
空气炸锅 工具
烹饪步骤
小贴士

橘子皮可以泡水哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-11

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