木瓜鱼汤
平常就爱喝汤,家里还有点小海鱼,煎一下,滚一滚就是非常鲜美的鱼汤。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
1克
2克
43克
176
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
木瓜去皮去籽切块
-
步骤2/10
点击查看大图
姜切片
-
步骤3/10
点击查看大图
小海鱼清理干净,放点盐涂抹均匀腌制五分钟。
-
步骤4/10
点击查看大图
热锅放油洒点盐后放入鱼煎
-
步骤5/10
点击查看大图
煎到两面带点黄色
-
步骤6/10
点击查看大图
倒入沸水,加入姜片,煮十分钟。
-
步骤7/10
点击查看大图
汤变白放入木瓜再煮五分钟。
-
步骤8/10
点击查看大图
放点盐调味
-
步骤9/10
点击查看大图
将汤盛出
-
最后一步
点击查看大图
成品
煎鱼放点鱼不容易破皮。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-10 · 广东省
木瓜鱼汤的相关分类
木瓜鱼汤的相关推荐
-
红烧排骨
29342428人看过 -
#山姆友约# 番茄鱼汤
110757人看过 -
奶白鲫鱼汤#给老爸做道菜#
14580613人看过 -
鲫鱼汤好喝鲜美,又白又浓无腥味技巧
183330人看过 -
凉拌干丝(减脂餐)
895167人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1401283人看过 -
麻辣香锅(家庭版)
3066067人看过 -
糖醋排骨
620211人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4667753人看过 -
#放假请来我的家乡吃# 黄豆焖猪蹄
171692人看过 -
当归龙胆鱼汤
14120人看过 -
素包子
270606人看过