挪威北极鳕鱼鲜虾玉米肠
鳕鱼营养丰富，富含多种维生素，蛋白质富含DHA，帮助宝宝健康成长，搭配鲜虾，做成鳕鱼玉米肠，营养丰富，补钙补锌，好吃营养，家里孩子很喜欢，妈妈们快给宝宝安排起来吧 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
5克
29克
53克
375
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/12
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准备食材如图
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步骤2/12
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虾仁剁成虾泥，鳕鱼切碎，加入焯水煮熟的胡萝卜玉米，加入一个鸡蛋
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步骤3/12
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加适量盐松鲜鲜调味
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步骤4/12
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加入玉米淀粉搅拌均匀
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步骤5/12
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装入裱花袋备用
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步骤6/12
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锡纸刷油，挤入鳕鱼玉米糊，卷起来收口收紧
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步骤7/12
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放蒸锅大火蒸18分钟
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步骤8/12
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取出撕开锡纸即可食用
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步骤9/12
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营养丰富，非常好吃
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步骤10/12
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宝宝很喜欢吃，手指条状方便宝宝拿取
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步骤11/12
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妈妈们快给宝宝安排起来吧
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-10
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