高蛋白低脂肪的盐焗鸡胸肉
5克
0克
1克
49
千卡
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步骤1/6
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将鸡胸肉剖成薄片
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步骤2/6
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在表面轻轻划一些花刀
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步骤3/6
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放入盘中,加入盐焗鸡粉、料酒、胡椒粉、食用油拌匀后腌制4小时以上
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步骤4/6
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腌制好后取出摆入烤盘
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步骤5/6
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180度烤约20分钟
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最后一步
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烤好后取出切成小块,撒一些芝麻即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-09 · 广东省
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