冬天给孩子多吃这菜补钙各子长得快
冬季阳光不充足。记得多给孩子吃补钙的菜。营养就好消化还能补钙。食补胜过药补,制作简单。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
20克
1克
4克
198
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
挪威大块雪鱼没刺没皮做鱼丸太好了。
-
步骤2/5
点击查看大图
鱼块要切一下,这样做便于绞肉机搅打。
-
步骤3/5
点击查看大图
搅打的越细腻越好,加盐,料酒,少量的食用油胡椒粉。
-
步骤4/5
点击查看大图
水温要控制好不要开水下锅,烫手的温度就可以了。保持小火煮5分钟左右即可。
-
最后一步
点击查看大图
可以搭配各种蔬菜给宝宝食用。好消化易吸收。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-08
冬天给孩子多吃这菜补钙各子长得快的相关分类
冬天给孩子多吃这菜补钙各子长得快的相关推荐
-
鸡蛋抱豆腐:鲜香嫩滑又补钙
814355人看过 -
擂椒皮蛋
883921人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1299714人看过 -
减脂餐!香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
851951人看过 -
#晒出你的团圆大餐# 番茄排骨浓汤 | 养颜补钙
189072人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1108217人看过 -
巨巨巨好吃 ,求你们快去做这个!!!
739865人看过 -
#轻食季怎么吃#简单快手补钙汤
119971人看过 -
#少盐饮食 轻松生活# 补钙佳品 鸡刨豆腐
173485人看过 -
油皮酱肉包
672094人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
753926人看过 -
孕期补钙就喝它,海带豆腐汤,鲜美嫩滑,长胎不长肉
447974人看过