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炒荷兰豆的做法

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炒荷兰豆

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平时喜欢吃炒荷兰豆，加入了太太乐鲜鸡汁炒味道更鲜美。荷兰豆炒之前一定要焯水。参与活动: #鸡汁入家宴感恩正当“食”#

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66克
28克
15克

763
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

荷兰豆 230g

、

肉适量

、

盐适量

、

食用油适量

、

太太乐鲜鸡汁适量

、

十三香 1小勺

烹饪步骤

步骤1/3
把荷兰豆收拾好后洗净后焯水后备用，把肉切成片。
步骤2/3
锅中放入适量的食用油，油热后放入肉片翻炒加入十三香把肉片翻炒到变色。锅中放入适量的太太乐鲜鸡汁，翻炒均匀后放入荷兰豆加入适量的盐翻炒均匀熟透后出锅。
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美味营养的太太乐鲜鸡汁炒荷兰豆就做好了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-05 · 辽宁省

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