电饭煲牛肉炖土豆胡萝卜
牛肉富含优质蛋白质，少脂肪，富含铁、锌、镁等营养素，常吃可提高机体免疫力，增强肌肉力量，也就是咱们常说的“长劲不长膘”。用电饭煲炖一锅，省心又省事，再加上经典的胡萝卜和土豆，实在太好吃了。 参与活动: #做牛肉的分寸感狠狠拿捏了！和山姆一起解锁牛肉秘密#
294克
183克
67克
3628
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
-
步骤1/7
点击查看大图
备料：牛腩解冻，胡萝卜和土豆削皮洗净
-
步骤2/7
点击查看大图
牛腩切大块
-
步骤3/7
点击查看大图
彻底解冻的入凉水锅，煮变色后捞出，用温水洗去浮沫
-
步骤4/7
点击查看大图
胡萝卜、土豆切大块
-
步骤5/7
点击查看大图
牛腩、卤料包、盐、酱油、老抽、料酒、热水同入电饭煲，用煲汤程序全程约2小时
-
步骤6/7
点击查看大图
牛肉9分熟时，放入胡萝卜、土豆，焖炖至全熟
-
最后一步
点击查看大图
肉烂汤浓，胡萝卜香甜，土豆粉糯
1. 牛腩也可换成其它部位，如牛肋条、牛腱子等；如果不焯水，可白水煮开后撇浮沫，再下调料煲煮；
2. 调料不限列表中的这些，可根据口味调整；卤料包可自配：八角、花椒、桂皮、香叶、栀子、良姜等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-05 · 北京市
电饭煲牛肉炖土豆胡萝卜的相关分类
电饭煲牛肉炖土豆胡萝卜的相关推荐
-
牛肉炖土豆蘑菇
141104人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1104582人看过 -
#牛气冲天#牛肉炖土豆
858430人看过 -
牛肉炖土豆
125250人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
21809042人看过 -
红烧排骨
29230033人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1226952人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5354498人看过 -
地三鲜
34717041人看过 -
#花式炖煮不停歇#停不下来的牛肉炖土豆
100870人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
746898人看过 -
和老回民学的炖牛肉 番茄牛肉烩土豆
681647人看过
