煎鳕鱼
营养丰富的鳕鱼，做法简单鲜美，今天分享的是煎鳕鱼的做法！ 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
5克
2克
0克
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千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/6
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鳕鱼解冻擦干净
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步骤2/6
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加入调味料腌制
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步骤3/6
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两面均匀抹好柠檬汁
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步骤4/6
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一面两分钟，就可以出锅了
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步骤5/6
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出锅前可以加黄油稍微涂抹更香
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最后一步
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成品
煎鳕鱼的味道比清蒸更香哦，宝宝更爱吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-03 · 福建省
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