润喉止咳罗汉果陈皮水
进入冬季之后，有很多人都出现了咳嗽的现象，特别是小朋友，有痰也不会咳出来，所以特别需要有一款止咳化痰的又不难喝的热饮来辅助。今天分享的罗汉果陈皮水，做法简单，而且效果真的挺不错的，大家可以试试。
1克
5克
61克
257
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/4
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将材料准备好。
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步骤2/4
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无花果用水稍微冲一下表面的灰尘即可，然后掰成小块，放入锅里。
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步骤3/4
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其它材料都用水洗一两遍后，放入锅里。陈皮如果是一整个，就要没软去里面的白囊，然后切成丝。
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最后一步
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锅里加入2500ml的水，大火烧开后调小火，煲30分钟即可。放温当水喝，如果凉了加热一下，不能喝凉的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-02 · 广东
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