椰奶煎鳕鱼
椰奶蘑菇煎鳕鱼，香气扑鼻味蕾欢。 口感鲜美多层次，营养丰富身体康。 滑嫩鳕鱼配香浓，椰奶蘑菇煎至金。 丰富口感齐聚碗，食之美味妙无穷。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
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步骤1/10
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蘑菇切片，洋葱切丁备用
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步骤2/10
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鳕鱼块用纸吸干水分，表面撒上研磨的黑胡椒海盐碎
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步骤3/10
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起锅，倒入液体黄油（家里没有'乐派克'的也可用黄油或玉米油代替）
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步骤4/10
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放入鳕鱼块煎到两面微微发黄即可，煎好后把鳕鱼装盘备用
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步骤5/10
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重新起锅放入液体黄油，先倒入洋葱翻炒
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步骤6/10
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加入
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步骤7/10
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滴入柠檬汁
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步骤8/10
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倒入1瓶椰奶
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步骤9/10
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开锅后转小火，依据个人喜好可以再➕些食盐（喜欢清淡的可以不放）
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最后一步
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将椰奶蘑菇汁倒入盘中，上面可以再撒上写欧芹碎做装饰
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-02 · 北京
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