宫保鳕鱼丁
喜欢吃鱼的朋友可以试试这个宫保鳕鱼丁,酸辣酥脆的口感,非常香,还特别开胃!鳕鱼是低脂又营养的食物,肉质细嫩,富含高蛋白,用到的这个鳕鱼冷冻的真鳕鱼切块,它是带皮去刺的,食用起来非常方便。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
-
步骤1/10
点击查看大图
冷冻鳕鱼块自然解冻
-
步骤2/10
点击查看大图
鳕鱼切丁后用厨房纸吸干水分,均匀的裹上淀粉。
-
步骤3/10
点击查看大图
锅中倒入适量食用油,油温五成热时放入鳕鱼块,两面炸至金黄色捞出备用。
-
步骤4/10
点击查看大图
锅中留底油,放入花椒,生姜,葱段和干红辣椒圈爆香,再倒入调好的酱汁煮到浓稠。
-
步骤5/10
点击查看大图
倒入花生碎和碧根果翻炒均匀,最后加入炸好的鳕鱼丁,翻炒片刻。
-
步骤6/10
点击查看大图
裹上酱汁的鳕鱼丁香辣酥脆
-
步骤7/10
点击查看大图
非常美味又易做的一道菜
-
步骤8/10
点击查看大图
宫保鳕鱼丁的口感很开胃,外表酥脆,里面细嫩,酸甜香辣,绝。
-
步骤9/10
点击查看大图
一口一块,贼过瘾。
-
最后一步
点击查看大图
喜欢吃的做起来。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-02 · 湖南省
宫保鳕鱼丁的相关分类
宫保鳕鱼丁的相关推荐
-
黑胡椒牛肉粒
100918人看过 -
超下饭烧黄鱼 | 大口吃鱼,超大口吃饭,这个夏天哪会没胃口
1954993人看过 -
#餐桌上的春日限定#快手香炸馒头片
1035011人看过 -
麻辣拌猪耳朵(改良版)|好吃停不下来的下酒菜
237180人看过 -
冬瓜鸭架汤
1044351人看过 -
黑蒜子牛肉粒
613586人看过 -
红烧鸡翅根
4779980人看过 -
#换着花样吃早餐#黑胡椒牛肉粒
360958人看过 -
烤大排
49252人看过 -
#丘比小能手料理课堂#我超爱的土豆沙拉
151658人看过 -
#年夜饭菜谱#软糯香甜土豆沙拉
16622人看过 -
神还原必胜客的鸡茸蘑菇汤
985090人看过