酸菜炖大骨
62克
41克
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千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/7
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大骨冷水下锅，葱姜料酒，水开后焯5分钟
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步骤2/7
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焯好的大骨捞出洗净备用
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步骤3/7
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酸菜清水洗两遍，喜欢吃酸一点的小伙伴，可以只洗一遍，攥干水份
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步骤4/7
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大骨下入高压锅，放入葱姜蒜料酒，开水，没过大骨头即可，高压锅上汽压25分钟
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步骤5/7
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大骨压好后，另起锅，加入食用油，葱姜蒜，八角，炒香后加入酸菜，炒4分钟
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步骤6/7
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高压锅开盖，加入炒好的酸菜，豆腐，适量盐，2勺生抽，适量鸡精，大火开锅后转小火开盖炖15分钟，即可出锅
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最后一步
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出锅，小伙伴可以弄点蒜泥，加上生抽，蘸着吃
大骨放入高压锅加水时，一定记得加热水哦，不然肉质会柴，另外，酸菜炒一下再加入汤里，味道会更好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-30 · 内蒙古自治区
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