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鳕鱼鸭蛋羹

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书拉密女&

比起清蒸鳕鱼，宝宝更喜欢蛋类蒸鳕鱼，鸭蛋 鸡蛋都可以的 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
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21克
15克
4克

264
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
挪威北极鳕鱼 60g
、
鸭蛋 2个
、
宝宝酱油 适量
、
香油 适量
、
清水 62克
烹饪步骤
小贴士

无论是哪一种蛋类，水的用量是蛋的一半，蛋羹会比较结实，水的用量是蛋羹同等量，蛋羹会比较嫩，按个人口感调整水量即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-28 · 山东省

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